2021년 기준 OECD국가중 노인 빈곤율 1위 한국에서는 이제 은퇴후 노후 대비를 해야 합니다. 은퇴연령이 평균연령에 비해 많이 젊어짐에 따라 노후 대비를 해야하는데요. 필요한 생활비는 어느정도 드는지 알아보겠습니다. 목차 은퇴후 노후 대비 방법 1. 은퇴후 필요한 생활비 기본적으로 은퇴를 하면 여가생활이 많이 늘어나기 때문에 현재 생활비 -(대출이자+자녀교육비+기타) *(1.5배~2배) 가 필요합니다. 국민연금연구원에 따르면 우리나라 중고령자들은 매달 적정 노후생활비로 부부 기준으로 월평균 비용은 268만원 정도가 들어가고, 개인기준 평균 165만원이 필요하다고 생각한다고 합니다. 연령대가 높아질수록 노후생활비가 줄어드는데 실제 가계지출통계를 보면 연령대가 높아질수록 가계지출이 감소하는 모습을 나타낸..

요즘은 연초다 보니 모임, 회사, 집에서 바쁜 나날을 보내고 계신 분들이 많으실 텐데요. 직장에서도 치고받고 집에서도 치고받고 엄청난 스트레스를 받을 것 같아요. 저도 그렇습니다. 이번에는 과도한 스트레스가 우리 몸에 어떤 영향과 증상을 일으키는지 알아보도록 하겠습니다. 목차 지나친 스트레스가 우리몸에 끼치는 영향 및 관리방법 1 번째 가려움증 및 여드름 스트레스는 가려움을 감지하는 피부의 신경섬유를 활성화시켜 가려움증을 유발한다고 합니다. 스트레스 호르몬인 코르티솔이 증가하면 체내 염증이 부신에 영향을 미쳐 피부가 가렵거나 갑자기 피부에 여드름이 생기기도 합니다. 연구에 따르면 스트레스를 받는 사람은 그렇지 않은 사람보다 만성 가려움증을 앓을 가능성이 두 배 더 높습니다. 2 번째 잇몸에 피 지속적으로..

해외여행 요즘에 많이 알아보고 계시죠? 저도 요즘 여행가고 싶어서 마음이 두근두근 하고 있습니다. 그래서 여행을 가고 싶다는 마음과 함께 이번에 1년에 딱 2번 진행되는 티웨이항공 에서 진행한다는 메가 얼리버드 항공권 행사에 대해서 알아보겠습니다. 목차 [티웨이항공] 메가 얼리버드 항공권 구매하기 판매기간 2023년 2월 6일 오전 10시 부터 2월 12일 까지 판매기간으로 탑승기간도 정해져 있습니다. 2023년 3월 26일 부터 10월28일 까지 (노선별 상이할수 있습니다.) 입니다. 메가 얼리버드 전용혜택으로는 1만원 특가(편도 총액이 68,500원) 이며 할인 10% 코드가 제공됩니다. 전 노선 특가 할인에 들어가며 카카오페이로 결재시 4만원 할인 혜택이 들어간다고 합니다. 티웨이항공 홈페이지 바로..

65세 이상 노인 무임승차 제도를 놓고 찬반 의견이 맞서고 있는 가운데 80대 노인분들이 '노인 무임승차를 폐지하라" 며 요청한 헌법소원심판에 대한 헌법재판소 판단이 나왔습니다. 65세 이상 노인 무임승차제도 폐지 요청한 80대 논란의 이유? 서울시가 오는 4월부터 대중교통 요금을 인상시킨다는 내용을 발표하면서 나오게 되었습니다. 그 내용은 현재 기본요금이 1,250원인 지하철 요금을 300원 가략 인상한다는 계획인데, 요금 인상 배경 중 하나로 '지하철 무임수송 손실에 따른 적자'가 거론되었습니다. 실제 서울교통공사에 따르면 2021년 당기순손실(9,644억 원) 중 무임수송에 따른 손실은 2,794억 원으로 전체의 30%를 차지하였다고 합니다. 80대 노인들이 무임승차 폐지를 청구한 이유? 두사람은 ..

요즘 빌라왕 뉴스로 떠들썩합니다. 사기피해를 겪으신 분들 모두 힘드실 텐데요. 미리 예방하는 차원에서 안심전세 앱으로 예방하는 방법 알아보겠습니다. 전세사기 안심전세 앱으로 예방하는방법 안심전세 모바일 HUG앱이란? 내 전세금을 안전하게! 국민의 주거 안정을 지원하는 주택도시보증공사에서 나온 모바일 HUG가 안심전세로 통합되어 출시되었습니다. 안심전세는 임차주택 위험진단부터 개인고객의 전세보증금반환보증, 임대보증금보증 신청부터 발급, 이행청구까지 한 번에 이용할 수 있는 원스톱 주거지원 서비스입니다. 주택도시보증공사와 한국부동산원, 한국감정평가사협회, 한국공인중개사협회 등 관계기관이 지난 4개월간 협력해 만들었습니다. 이날 출시된 안심전세 앱은 1.0 버전으로, 이번 버전에는 수도권의 다세대연립주택과 5..

이제 밸런타인데이가 별로 남지 않았습니다. 연인들과 밸런타인데이에 분위기 내기 위한 저렴한 와인 추천해 드릴게요. 목차 2023년 발렌타인 데이 때 마실 저렴한 와인추천 1. 밸런타인데이란? 밸런타인데이는 3세기 황제의 허락을 받지 않고 젊은 남녀를 교회로 초대하여 혼인을 성사시켜준 죄로 순교한 '성 발렌타인' 사제를 기념하는 날입니다. 사랑을 지키기 위한 숭고한 희생을 상징하던 발렌타인데이는 현재 사랑하는 사람에게 꽃과 편지, 선물을 주고받는 날로 자리매김하였습니다. 2. 로제와인 추천 발렌타인용 와인이라고 하면 대부분 '로제와인'을 꼽습니다. 핑크빛이 감도는 로제와인은 '로맨틱 와인'의 대명사로 통합니다. 이름에 붙은 '로제(Rose)는 프랑스어로 장미를 뜻합니다. 스페인에서는 로사도(Rosado),..